Yokoisho（よっこいしょ）
Bạn đã bao giờ nghe mọi người nói「Yokoisho」,「Yokorasho」hoặc「Dokkoisho」 khi bạn nâng một vật nặng hoặc nâng đồ lên cao chưa ?
Tôi thì nói điều đó mọi lúc (cười)
Tôi thì không hiểu ý nghĩa đặc biệt của nó , và khi tôi cố gắng một chút hoặc khi tôi nới lỏng nó , tôi chỉ nói 「Yokoisho」.
Nói cách khác , đó là một tiếng hét để thực hiện hành động .
Nhưng thực tế là 「Yokoisho」 và tiếng phát ra Trên thực tế, bằng cách nói 「Yokoisho」, bạn thở ra một cách tự nhiên và loại bỏ sức mạnh không cần thiết, chỉ phát huy sức mạnh cần thiết và vô tình dồn lực lên cơ bụng để giảm bớt gánh nặng cho lưng dưới, có vẻ như bạn sẽ dễ dàng vận hành hơn . Tôi mới biết rằng những lời nói ra khỏi miệng tôi là những lời mà tôi dùng để bảo vệ cơ thể của mình.
Trước tiên ,các bạn hãy thử nói 「Yokoisho」？
